美脚にも、やっぱり食事って関係ある?
いつの間にか、下肢静脈瘤にならないための予防法 むくみに悩んでいる人にとって怖いのは、血管がコブのように浮き出る下肢静脈瘤になるリスクが高いこと。 キレイな脚を保つために、マッサー...
足がかゆいけど……なぜ?
STEY-HOMEを活用して美脚になろう!
隠れ下肢静脈瘤と思ったら、やるべきこと
隠れ下肢静脈瘤の症状を改善するには? 日本人の推定患者数1,000万人!むくみ自覚者の6人に一人は「隠れ下肢静脈瘤」の疑いと言われています。 一般的に下肢静脈瘤というと、上の写真の...
脚痩せのために運動は必要か?
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痩せる水分、太る水分
お水を飲むと痩せるって本当??
水の摂り過ぎでむくむ説は、まったくの嘘! 昨日、水分摂り過ぎちゃったからむくんでいるのかな~??とか、 なんとなく体が重くて、むくんでいると感じるとき一番最初に考えるのは、前日の水...
座りっぱなしの人ほど、むくみやすいってホント??
立ち仕事よりデスクワークの人の方が、むくみに悩んでいる 仕事に集中いると、オフィスワークは椅子から離れるのが億劫になってしまいますよね。 私も、区切りの良いところまで・・・と思いな...
脚やせだけではダメ!理想的な美脚とは?
足首の着圧は、どのくらいがイイの?
ストッキングのパッケージに表示されている【hpa】って何? ストッキングを購入するとき、足首〇hpa・ふくらはぎ〇hpaなどと書かれているのを見たことはないですか? 天気予報で聞く...